Jornal de Adelina aus K, 13 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
94,2 kg Perdidos até agora: 5,6 kg.    Ainda faltam: 14,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1854 kcal Gord: 89,73g | Prot: 70,60g | Carbs: 193,32g.   Café da Manhã: Activia Feige Hafer, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen, Kirschtomaten, Roastbeef, Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte. Almoço: Möhren, Ei. Jantar: Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch, Kaufland Bio Passierte Tomaten, Aubergine, Zucchini, Möhren. Lanches/Outros: Ei, REWE Weiße Schokolade, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ferrero Überraschungsei, Banane. mais...
2295 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Adelina aus K


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.