Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Gord: 60,67g | Prot: 42,45g | Carbs: 14,91g.
Almoço: Alho Picado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Batata Inglesa Cozida, Subway Cebola, Tomates, Repolho, Cupim Assado. Jantar: Banha de Porco
, Ovo. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csalves2011
|