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😊 sapete che ho notato? variando i cibi andando su cose più Fit e sane (coincidenza o no) i miei denti sono più bianchi. già prima sorridevo sempre ora ancora di più 😆
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2014 kcal
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Gord: 147,27g | Prot: 176,03g | Carbs: 153,96g.
Café da Manhã: Tè (Infuso), Bahlsen Hit Brownie & Caramel. Almoço: Granarolo Mozzarella, Tonno Fresco, Wasa Fibres. Jantar: Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Mele Fuji, Ichnusa Birra non Filtrata, Fratelli Carta Pane Carasau Integrale, Polpette con il Sugo. Lanches/Outros: Coccodì Protein 22, le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), Crema Cioccolato Bianco Bio, Marmellata di Arance, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Muller Yogurt da Bere Mela e Mango, Bicarbonato di Sodio, Molino Grassi Farina Bio Multicereali (Segale, Orzo, Riso e Avena), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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739 kcal
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Exercício:
Capoeira - 1 hora e 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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