Jornal de alfikusade, 12 nov 18

alhamdulillah.. trimakasih yaallah, masih diberi kenikmatann.. hri ini aku gk puasa, cma bru sempet makan😂😅

992 kcal Gord: 23,94g | Prot: 59,55g | Carbs: 143,71g.   Café da Manhã: Bengkoang, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almoço: Kunyit, Pisang, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar (74g). Jantar: Tempe Orek, Kerang (Spesies Campuran), Daun Singkong, Nasi Putih. mais...

37 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
menggoda sekali sayurnya 
12 nov 18 por membro: Feshia
Beli semua itu kk😅😆 Urap daun singkong, tempe orek, oseng kerang.. Alhamdllah nikmatttttt😁😂 
12 nov 18 por membro: alfikusade
Kerangnya nikmat pasti ituu:’)) godaan 
12 nov 18 por membro: marpaungnatalia9
Marpaungnatalia : kerang tinggi protein kk.. Aku suka makan kerang ini,,kdang jga suka beli dijln yg masih ada kulitnya di bumbuin balado hadeh nikmatttt... 😁 
12 nov 18 por membro: alfikusade
haduh jadi pengen khilaf nih.. 
12 nov 18 por membro: Twennx
jd pengen kerang 🤤 
12 nov 18 por membro: binaaberry
Tweenn : makan apa aja boleh kk tp jngan khilaf 😂😂 . Binabery : boleh kk dicobaa.. Masak sendiri lebih bagus, bisa diatur garam dn minyaknya.. Asal gk khilaf aja mkannya,, 😁 
12 nov 18 por membro: alfikusade

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de alfikusade


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.