Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Gord: 64,89g | Prot: 142,46g | Carbs: 134,02g.
Café da Manhã: Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Pesca. Almoço: Arista di Maiale, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Alisa Olive Nere Denocciolate, Quinoa (Cotta), Verdura Cotta, Pane Bianco. Jantar: Grissini Semplici, Vino Rosso da Tavola, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Grana Padano Grana Padano, Carne Magra di Manzo Macinata. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de papydario
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