Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 59,15g | Prot: 122,60g | Carbs: 81,20g.
Café da Manhã: Food Master Сырок, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Макароны из Цельной Пшеницы, Шампиньоны, Сметана 20%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Картошка Вареная, Сельдь Соленая. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de boodwizer
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