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15 set 12
Jornal de xohhjeez, 15 set 12
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2012
69,4 kg
Perdidos até agora:
7,3 kg
.
Ainda faltam:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 15 setembro 2012:
270 kcal
Gord: 1,00g | Prot: 10,00g | Carbs: 55,00g.
Café da Manhã:
Cinnamon Raisin Bagel.
mais...
1946 kcal
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de xohhjeez
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