21.9 28.6 39.1 4.0 1246
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58,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Gord: 41,12g | Prot: 28,72g | Carbs: 15,38g.
Café da Manhã: 里仁 紫蘇籽油, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黑咖啡. Almoço: 木耳菜, 炒豆芽, 炒空心菜, 鮭魚. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tomato77326
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