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almoço... filé de tilápia, panqueca com massa de mussarela rs... vegetais na manteiga e saladinha de couve. :9 vamos no foco!
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935 kcal
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Gord: 65,79g | Prot: 72,41g | Carbs: 12,91g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal). Almoço: Couve Refogada, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída, Copacol Filé de Tilápia. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate Amargo 70%. mais...
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Histórico de Peso de jusaiurfit
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