Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 53,67g | Prot: 87,57g | Carbs: 119,20g.
Café da Manhã: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Coffee with Cream. Almoço: Coffee with Cream, La Yogurt Fat Free Probiotic Plain Yogurt. Jantar: Baked Ziti, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de digregorio957
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