Jornal de keto_diabeto, 08 nov 18

Кто-то вчера сметал чизкейки.. Поэтому сегодня салатик.
Листья горчичной травы, огурец, помидор, яйцо, кунжутная соломка, оливковое масло, лимон.
Догоняться до объема будем вчерашней тывой с творожным сыром.

---

1853 kcal

Gord: 79,87g | Prot: 66,11g | Carbs: 248,07g.   Café da Manhã: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Любятово Галеты Классические, Маслины, Брынза, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Almoço: Соломка, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Листья Салата, Приготовленная Тыква. Jantar: Мандарины, Долма, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Морковь на Пару, Брокколи на Пару. Lanches/Outros: Tarhana Cipsi (Чипсы из Тарханы), Гранат, Бананы, Магнит Хурма, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе с Молоком, Мандарины. mais...