|
1821 kcal
|
Gord: 82,08g | Prot: 92,19g | Carbs: 183,52g.
Café da Manhã: Ketoprak. Almoço: Perkedel Jagung, Dada Ayam. Jantar: Sayur Campuran, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti Panggang, Kerang Kukus atau Rebus, Alpukat, Keju Jenis Cheddar atau Amerika. mais...
|
|
2426 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 5 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 2 horas, Descansar - 16 horas e 55 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
|
|
Comentários
Kerang ijo kesukaan , apa lagi kl saos padang😍
08 nov 18 por membro: maizera
|
08 nov 18 por membro: febri18_rahayu
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de febri18_rahayu
|