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guyss mau tanya dongg keju yg bagus buat diet apa ya?
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1013 kcal
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Gord: 15,48g | Prot: 54,99g | Carbs: 181,35g.
Café da Manhã: Roti Gandum, Jus Jeruk Nipis, Pisang. Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel, Tempe Orek. Jantar: Pepaya, Kecambah, Wortel, Buncis, Pisang. Lanches/Outros: Lontong, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). mais...
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Histórico de Peso de Anisyahriani
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