Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2010
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109,3 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 50,75g | Prot: 111,07g | Carbs: 102,68g.
Café da Manhã: peaches, skim milk, Boiled Egg, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Almoço: chicken . Jantar: Mixed Vegetables, Beef with Broccoli, Kung Pao Chicken. mais...
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3046 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de garnieb
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