Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 56,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 39,92g | Prot: 138,54g | Carbs: 75,45g.
Café da Manhã: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Jennie-O Turkey Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Muscle Up Protein Banana Bread. Almoço: Apples , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Laughing Cow Creamy Mozzarella, Joseph's Flatbread Multi-Grain. Jantar: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloins (4). Lanches/Outros: Planters Roasted Pecans, G Butter Sugar Cookie, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kathytnt
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