|
Кето ужин 🥘
|
1529 kcal
|
Gord: 138,39g | Prot: 54,12g | Carbs: 16,72g.
Café da Manhã: Глобус Сыр Маасдам Радость Вкуса, Брест Литовск Сметана 20%, Кофе, Cheese Gallery Cheddar, Лук, Велком Бекон с Перцем, Малина, Московский Провансаль Майонез, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Каймак 70%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Петмол Сливки 11%. Jantar: Брест Литовск Сметана 26%, Чеснок, Велком Бекон с Перцем, Московский Провансаль Майонез, ВкусВилл Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, ФЭГ Аджика по Домашнему, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. mais...
|
|
2239 kcal
|
Exercício:
Pádel - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areha83
|