Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Gord: 14,55g | Prot: 51,45g | Carbs: 50,49g.
Café da Manhã: Сахар, Магнит Банан, Крымский Молочник Творог 5%. Almoço: Тыква. Jantar: Яичный Белок. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Банан. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Даже оправдывать себя не буду ! Двух недельный зажор!!! Но слава богу плюс 1,5 кг!!! Думала больше наберу !!! Сегодня я тут !! Скоро Новый год)))))
06 nov 18 por membro: Inkin13
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08 nov 18 por membro: nicolosol
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08 nov 18 por membro: Inkin13
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