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1040 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 70,35g | Carbs: 84,25g.
Café da Manhã: 漢堡排, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 黃秋葵, 炒高麗菜, 義美 無糖豆漿, 全家 大甲芋泥麵包. Almoço: 漢堡排, 高麗菜, 大陸妹, 好菇道 雪白菇, 藜麥. mais...
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