Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2085 kcal
|
Gord: 69,33g | Prot: 69,33g | Carbs: 280,90g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яблочный топпинг, Омлет, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен), Каша манная. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Пятерочка Банан, Салат капуста помидоры, Барилла. Jantar: Печенье с прот, Печенье с прот, Коньяк, Салат капуста помидоры, Тефтели с тыквой. Lanches/Outros: Печенье с прот, Печенье с прот, Дары Природы Чернослив без Косточек. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|