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teman2, adakah yg tau putih telur kalo di simpan d kulkas, bertahan sampe berapa lama?
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1364 kcal
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Gord: 55,71g | Prot: 122,72g | Carbs: 100,24g.
Café da Manhã: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Tahu, Bayam, Nasi Merah. Lanches/Outros: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mais...
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1621 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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