Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Gord: 12,92g | Prot: 58,31g | Carbs: 50,48g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Gurita, Ikan Salmon Panggang , Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Merah. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de echa17
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