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我好想去運動，可是每天都加班…真希望有一起運動的同伴。
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52 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 87,74g | Carbs: 162,80g.
Café da Manhã: A菜, 茼蒿, 小白菜, 豬肉丸, 雞腿, 煮熟的紅蘿蔔, 白蘿蔔. Almoço: 虱目魚丸, 雞腿, 豬肉丸, 小白菜, 茼蒿, A菜. Jantar: 壽司, 爭鮮 玉子燒握壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 7-11 京都豆皮壽司. Lanches/Outros: 義美 芋頭酥餅, 爭鮮 蘋果醋飲. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
平常下班也是很忙 現在是利用晚上有時去跑步 只是女生太晚還是不好 男生還好
05 nov 18 por membro: josephc0917
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05 nov 18 por membro: Jing9917
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Histórico de Peso de waterly
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