Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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58,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 72,74g | Prot: 51,04g | Carbs: 46,37g.
Café da Manhã: 雞蛋（整個）, 蔥, 菜脯蛋. Almoço: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 燙青菜, 雞腿. Jantar: 控肉, Costco 酪梨油, 炒雞蛋（整個）, 蝦仁, 燙青菜, 高麗菜. Lanches/Outros: 綠豆椪, Costco 奇亞籽. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emma 小眉
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