Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 48,17g | Prot: 113,49g | Carbs: 189,91g.
Café da Manhã: Activia Activia Danregularis Ameixa, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Lanches/Outros: Ameixas, Nestlé Leite Ninho, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GabiXMat
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