Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Gord: 92,14g | Prot: 88,14g | Carbs: 237,32g.
Café da Manhã: Оладьи, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша пшенно рисовая. Almoço: Фасоль стр, Подлива, Каша Пшеничная на Воде 1/2,5, Гречаники, Суп с сайрой. Jantar: Салат капуста помидоры, Котлеты, Барилла, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Lanches/Outros: Малиновый джем, Блины. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|