Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
51 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Gord: 29,09g | Prot: 45,26g | Carbs: 140,26g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Ореховая Роща, Сушеный Инжир, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Красный Октябрь Ореховая Роща, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Снежок Снежок, Магнит Банан, Сушеный Инжир, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polumesyats
|