Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
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46,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 27,59g | Prot: 52,72g | Carbs: 169,91g.
Café da Manhã: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Garam Laut, Kobe Boncabe, Bawang Putih Dimasak, Tomat, Jamur Putih (Ditumis). Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur. Lanches/Outros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bebychiko89
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