Jornal de bebychiko89, 04 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
46,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1103 kcal Gord: 27,59g | Prot: 52,72g | Carbs: 169,91g.   Café da Manhã: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Garam Laut, Kobe Boncabe, Bawang Putih Dimasak, Tomat, Jamur Putih (Ditumis). Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur. Lanches/Outros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana



     
 

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