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930 kcal
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Gord: 18,11g | Prot: 70,48g | Carbs: 126,77g.
Café da Manhã: Chinese Banana, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almoço: Skinless Chicken Breast, Cooked Potato with Sauce, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Lanches/Outros: Cantaloupe Melons. mais...
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Histórico de Peso de nikina12
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