Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2012
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 26,93g | Prot: 31,35g | Carbs: 171,26g.
Café da Manhã: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sultanas, Bran Flakes. Almoço: Light Cheese Triangle, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tap Water, Tangerines (Mandarin Oranges). Jantar: Creamy Tomato and Herb Pasta Sauce, Garlic Bread Slice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Penne. Lanches/Outros: Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Psychicsuz
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