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體中24.0
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44,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 73,98g | Prot: 57,92g | Carbs: 109,92g.
Café da Manhã: 洋蔥, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 義美 奶油土司, 愛之味 鮪魚罐頭, 桂冠 沙拉醬, 黑咖啡. Almoço: 桂格(Quaker) 豆漿燕麥, 芝士餅乾. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joinchi
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