Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Gord: 86,15g | Prot: 129,00g | Carbs: 162,59g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Carrefour Jamon Serrano, Огурец (без Кожуры), Хлеб из Мультизерна, Gran Capitán Queso Curado, Масло Подсолнечное. Almoço: Хлеб из Цельной Пшеницы, La Sirena Albóndigas con Sepia, La Sirena Sopa De Pescado. Jantar: Огурец (без Кожуры), Eroski Lechuga Iceberg, Помидоры, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мороженое Пломбир. Lanches/Outros: Красное Столовое Вино, Банан, Мандарины. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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