|
любимое сочетание в вечер пятницы...
|
2065 kcal
|
Gord: 68,47g | Prot: 79,09g | Carbs: 242,92g.
Café da Manhã: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almoço: Orion Choco Pie, Чай, Красная Цена Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Шампиньоны, Картофель Отварной. Jantar: Соленья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вино Сухое, Ашан Мидии, Чеснок, Лук. Lanches/Outros: Чай, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гарнец Рисовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Клубника, Сахарный Песок, Красная Цена Молоко 3,2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mais...
|
|
 Comentários
ооо, ну хоть у кого-то я увидела белое вино рядом с морепродуктами
02 nov 18 por membro: active_lifestyle
|
03 nov 18 por membro: Тоша81
|
03 nov 18 por membro: active_lifestyle
|
А мидии были замороженные потом обжаренные?
18 dez 18 por membro: Kristofersha
|
Kristofersha, да, я всегда покупаю замороженные, только смотрю через пакет, чтобы целенькие были, без "крошек". Размораживаю, промываю холодной водой в дуршлаге, затем на бумажные полотенца, сбрызнуть лимонным соком и можно готовить.
18 dez 18 por membro: Тоша81
|
Круто, спасибо за подробности !
18 dez 18 por membro: Kristofersha
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|