Jornal de Victoria Yukhimchuk, 02 nov 18

и как? только без мяса или от всего отказались? 

Какая цель? 

Я тоже перешла на растительное питание, исключила молочку.... мне очень нравятся новые пищевые привычки😌 

Не ем мясо и птицу. Раз в 3-4 недели бывает могу съесть рыбку или морепродукты. В планах полностью перейти на растительную пищу. С одной стороны делаю все это ради животных, с другой - полезно для организма. Никого быть веганом или вегетарианцем не призываю, никого не учу как нужно питаться и что можно кушать, а что нет. Прошу от всех того же.  

Victoria Yukhimchuk, не ем мяса с 2014 года) прекрасно себя чувствую 

а молочку едите? 

Прекрасное начало. Я и муж лет 10 вегетарианцы, дочка 4 года. Много плюсов как физически, так и духовно. 

Молочные продукты, сыр и яйца кушаю, я же вегетарианка, а не веган😌 

Ешьте мясо иначе после будут проблемы во всем организме,на себе проверено или хотя бы рыбу и грибы 

Поддерживаю) я около 2,5 месяцев не ем мясо)