Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 32,39g | Prot: 67,57g | Carbs: 228,06g.
Café da Manhã: Campo Austral Jamón Cocido, Dia Leche en Polvo Descremada, Naranjas, Veneziana Pan Liviano Blanco, La Serenísima Casancrem Light. Almoço: Naranjas, Tomates, Huevo (Entero), Espárragos, Aceite Vegetal, Cebollas, Dia Fideos Mostachol. Jantar: Ser Yogurt Firme, Campo Austral Jamón Cocido, Dia Pan con Salvado. Lanches/Outros: dulce de leche sancor, chocolinas, casancrem, dulce de leche sancor, chocolinas, casancrem, dulce de leche sancor, chocolinas, casancrem, dulce de leche sancor, chocolinas, casancrem, dulce de leche sancor, chocolinas, casancrem. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agusmosquera
|