Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
74 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 43,04g | Prot: 73,33g | Carbs: 194,98g.
Café da Manhã: Зерница Сушки Челночок, Кофе с Молоком, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Традиционная. Almoço: Рыбный День Хе из Сельди, Картошка Печеная. Jantar: Свекла Вареная, Картошка Печеная, Хлеб Бородинский, Яблоко Желтое, Сердце Говяжье. Lanches/Outros: MilkLabel Йогурт Лесная Ягода, Бутерброд с Маслом, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Помидоры, Хлеб Черный, Эссен Продакшн Конфеты 35 со Сливочной Начинкой, Твердый Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окей Груша Конференс. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina-ekst
|