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Mist so schnell sollte die 54 nicht verschwinden . Morgen doch erst 😩
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55 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 16,37g | Prot: 76,00g | Carbs: 186,99g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, REWE Birne Abate Fetel, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Flohsamenschalen, Milbona Skyr Pur. Almoço: Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. Lanches/Outros: Jägermeister Jägermeister, Wasser, Tee, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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