Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 128,48g | Prot: 85,13g | Carbs: 98,86g.
Café da Manhã: De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Sardientjes in Tomatensaus, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Almoço: Breyers Cookies & Cream . Jantar: AH Aubergine, AH Borlotti Bonen, Rode Uien, AH Catalaanse Braadworst, AH Cannellini Bonen, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, Courgette, Olijfolie. Lanches/Outros: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Alesto Luxe Noten Melange. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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