Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 54,73g | Prot: 60,64g | Carbs: 96,13g.
Café da Manhã: Миндаль, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яичница, Рафинад, Кофе. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Коломенское Батон Подмосковный, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Фармстандарт Ферро Гематоген. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatalkaVladi
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