|
кетозавтрак туриста ШГМ - 10295
|
2000 kcal
|
Gord: 177,59g | Prot: 59,99g | Carbs: 41,67g.
Café da Manhã: Село Зеленое Сливки 20%, Заповедные Продукты Грудинка, Дайкон, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Твердый Сыр Пармезан, Кофе, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. Almoço: Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури. Jantar: Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Гранат, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Сливки 20%, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Кофе, Кокосовое Масло, Заповедные Продукты Сало Белорусское. mais...
|
|
2957 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лора961
|