Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3540 kcal
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Gord: 277,92g | Prot: 183,83g | Carbs: 96,23g.
Café da Manhã: Ajo, Cúrcuma, SanCor Queso Reggianito Rallado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Alitas de Pollo con la Piel, Coliflor, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Jantar: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Huevo, Manfrey Queso Cremoso, Sal Marina, Tomates. Lanches/Outros: Tregar Crema de Leche, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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