Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 39,13g | Prot: 36,22g | Carbs: 120,20g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Light, Cristal Pão Integral com Castanhas, Café com Açúcar. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Café com Açúcar, Pastel de Carne. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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