Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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148,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 50,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 47,62g | Prot: 85,48g | Carbs: 227,01g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Lidl Dinkelbrötchen, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Honig, Goldessa Balance Frischkäse, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Kaffee mit Milch. Almoço: Äpfel. Jantar: Senfsoße, Bofrost Seelachs in Knusperpanade, Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Lanches/Outros: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Lidl Kartoffelbrot, Müller Müllermilch Schoko. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de petraKus
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