кетозавтрак ШГМ - 13628
|
2000 kcal
|
Gord: 129,71g | Prot: 68,34g | Carbs: 123,29g.
Café da Manhã: Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Заповедные Продукты Грудинка, Яйцо. Almoço: Красная Цена Сушки Малютка, Яблоко, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Дайкон, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Заповедные Продукты Грудинка, Вареное Яйцо. Jantar: Картофель Фри, Виктория Десерт Панна Котта с Малиной, Капучино, Апельсиновый Сок, Водка, Сырный Суп, Токио Сити Мидии под Сырным Соусом. mais...
|
|
3446 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лора961
|