|
жир 25,3%
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 31,42g | Prot: 94,35g | Carbs: 164,66g.
Café da Manhã: Кудесница Мука Кукурузная, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Almoço: Maxler Matriza Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, 4 Сезона Слива, Nutberry Фрукты Орехи Ягоды. Lanches/Outros: Картошка Тушеная, Магуро Тунец Салатный Натуральный. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|