Jornal de myshka_bu, 29 out 18

После печенек на завтрак, булки на обед и кучи конфет на перекусы очень хотелось жрать, а ждать ужина - не очень. Поэтому ролл с ветчиной и помидоркой меня спас. Теперь можно и ужин приготовить 🍴

---

2283 kcal

Gord: 94,71g | Prot: 66,31g | Carbs: 297,23g.   Café da Manhã: Сахар, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Останкино Салями Венская, Юбилейное Печенье Традиционное, KDV Крекер со Злаками. Almoço: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Агуша Цыпленок и Говядина. Jantar: Чернослив, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, Каравай Ролл Пшеничный. Lanches/Outros: Орешки со Сгущенкой, Twix Mini. mais...