|
On lache rien nouvelle objectif Noël être à 63kilos 💪🏻💪🏻
|
697 kcal
|
Gord: 22,20g | Prot: 38,78g | Carbs: 88,62g.
Café da Manhã: Sucre, Banane. Almoço: Oeuf, Entremont Gruyere, Fleury Michon Jambon. Lanches/Outros: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. mais...
|
|
1881 kcal
|
Exercício:
Travail - 8 horas, Vélo 14km - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noxwoman
|