#sigh. I had been going the wrong way but this is rediculous. weigh in after 3 weeks on holiday in the US and 2 road trips at home.
|
115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 33,72g | Prot: 51,87g | Carbs: 186,58g.
Almoço: Sainsbury's Crusty White Baton, Sainsbury's Tomato & Basil Soup. Jantar: Hovis Soft White Medium, Birds Eye Fish Fingers (3), Tesco Baked Beans. Lanches/Outros: Oil Popped White Popcorn. mais...
|
|
3290 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 24 minutos, Remo - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 6 minutos. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mjmaxson
|