Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 53,93g | Prot: 42,55g | Carbs: 126,66g.
Café da Manhã: Naturino Леденец, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almoço: Винегрет, Запеченный Картофель. Jantar: Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустная Запеканка, Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Snickers Батончик. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|