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1304 kcal
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Gord: 86,16g | Prot: 70,46g | Carbs: 69,44g.
Café da Manhã: 芭樂, 煎雞蛋, 全家 地瓜, 聖女果, Kewpie 凱薩沙拉醬, Costco 蘿蔓心. Almoço: 雞油, 玉米筍, 青花菜, 鴨胸, 萬品 蛋餅皮. Jantar: Cemoi 82%黑巧克力, 大漢 雞蛋豆腐, 全聯 豬梅花肉, 炒空心菜. mais...
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