Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Gord: 64,52g | Prot: 81,63g | Carbs: 162,79g.
Café da Manhã: Кускус Голден, Мини Молоко, Печеное Яблоко, Кофе, Бри Президент, Приготовленная Тыква, Сыворотка. Almoço: Кофе, Мини Молоко, Combino, Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Сыворотка, Творог. Lanches/Outros: Приготовленная Тыква, Печеное Яблоко, Бразильские Орехи, Манго, Кешью, Протеин +. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|